こんなお悩みありませんか?
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健康診断で「中性脂肪が高い」と毎年言われるけど、どう改善すればいいかわからない
「γ-GTPやALTが高いですね」と言われて焦ったけど、結局何も変えられていない
空腹時血糖やHbA1cの数値がジワジワ上がってきて不安…このまま糖尿病と言われそう
家族や会社から「そろそろ本気で健康考えたら?」と言われ始めている

①50代女性70kg→61.1kg!
(3ヶ月)
②40代女性75kg→64.5kg!
(3ヶ月)
③60代男性73.5kg→66.0kg!
(3ヶ月)
④40代男性90kg→69.8kg!
(6ヶ月)
👆上記4名の方は、過去に『健康診断』毎年引っかかってましたが、3ヶ月目でオールクリア達成!
【3ヶ月で健康改善できる理由】
① 食事の徹底サポート
・プロトレーナー監修の健康改善型プラン
・LINEで毎日フィードバック
② トレーニング(週2回 / 60分)
・忙しい社会人向けに最短で結果のでるトレーニングプログラム
・筋力向上+代謝UPを両立
③ 絶対にリバウンドさせない!
・糖質あり / 1日3食 / 過度な運動なし
・トータルサポートで「戻らない体」へ
このジムでできる5つのこと
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🩺 健診結果から指導
実際の健康診断数値をもとに、栄養・運動・生活習慣を最適化。医療機関の基準値を参考に、改善ポイントを明確にします。
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📊 健康カルテ配布
あなた専用の「健康数値手帳」を配布。中性脂肪・血圧・肝機能の推移を“見える化”して、改善を実感できます。
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📞 LINEで再検査サポート
健診で「要再検査」の通知が来た場合、LINEで相談OK。状況に応じて、食事・運動・生活面のアドバイスを即時対応します。
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🧠 食べる日付きプログラム
週1回「しっかり食べる日」を設けることで、代謝の停滞を防ぎ、我慢せず続けやすい体づくりが可能です。
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🎯 健診に向けた3ヶ月逆算プラン
会社や市の健診時期に合わせて、3ヶ月で目標を達成する短期集中プランをご用意。「あと3ヶ月で変わりたい」に対応します。

当日ご入会で
体験料
4000円⇨0円!
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Zジム | R社 | A社 | |
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入会金 | 39,800円 | 55,000円 | 24,000円 |
時間 | 60分 | 60分 | 60分 |
1回あたり料金 | 6,050円 | 12,000円 | 9,000円 |
月額料金 | 48,400円 | 96,000円 | 72,000円 |
特徴 | 通い放題+卒業後サポート付 | レンタルウェア・シャワー無料 | レンタルウェア・シューズ |
駐車場 | ◯ | △(コインP) | △ |
トレーナー紹介
代表
松尾 優(まつお ゆう)
(西暦)2000.02.20

私も同じ食事プログラムで
10kg痩せました!
過去にリバウンドしてしまった方是非、ぜひ一度体験にお越しください♪
ダイエットは当ジムで最後にさせます!
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