MENTAL PERSONAL GYM - パーソナルジム

健軍動植物園駅徒歩1分
熊本市内最安値クラス（1回6,000円）
ペアOK｜初心者歓迎
1人ひとりに合わせたマンツーマン指導で
「できた」を積み重ねるジム

初心者が離脱しない

習慣化する仕組みがある！

マンツーマンで、迷わず結果を出す。

完全マンツーマンで、あなた専用のメニューを作成。「自分に合っているか分からない…」という不安を解消し、フォーム・負荷・休息まで丁寧にサポートします。わずか30日で、 “変化を実感できる成功体験”を一緒に作りましょう。

糖質制限なし。ご飯を食べながら痩せる。

無理な糖質制限や、必要以上のプロテイン摂取は行いません。朝・昼・夜の3食をしっかり食べ、日本人の身体に合った「和食中心の食事」で代謝を落とさず、リバウンドしない身体をつくります。「飲まないと痩せない」「お米は太る」そんな思い込みを手放し、日常の食事で整えるダイエットを提案します。

“屋外トレ”でモチベーションUP

「1人だと続かない…」そんな方でも、江津湖トレで“楽しみながら継続”できます。自然の中で身体を動かし、仲間と励まし合う時間。初心者が95％の環境だからこそ、無理なく、前向きに習慣化できる。

⇧会員さんのみ無料参加OK！　（1回1,000円）

消費1.5倍！効率的に引き締める

脂肪燃焼効率が高い“大筋群”を中心にアプローチ。スクワット・ヒップ・体幹を鍛えながら、短時間で確実に効果を感じられるプログラムです。「頑張ってるのに結果が出ない…」そんな悩みを、“最短で変わる体感”に変えていきます。

熊本市　低価格ジム

選べる３つのプラン

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2人でご利用の場合　1人/4,000円

2人でご利用の場合　1人/5,000円

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